Gimnasio Eqa Actividades
Gimnasio E.Q.A - Educación Deportiva Infantil

Fitness Infantil

Los niños tienen atención reducida, esto condiciona el que puedan realizar cualquier actividad en forma prolongada y repetitiva, pues pronto se aburrirán y llevarán su atención hacia otra situación …

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Taekwondo

El taekwondo (태권도; 跆拳道) es un arte marcial de origen coreano. Destaca la variedad y espectacularidad de sus técnicas de patada, y actualmente es una de las artes marciales …

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Aikido

El AIKIDO (合気道、合氣道? el sendero -dō- de la energía -ki- armónica -ai- ) es un arte marcial moderno del Japón. Fue desarrollado por Morihei Ueshiba (1883-1969), aproximadamente entre la …

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Gimnasio E.Q.A - Boxeo

Boxeo

La lucha y el boxeo son dos de los deportes más antiguos, y hay registros que se remontan al cuarto milenio antes de Cristo, en Egipto y Oriente. Los …

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Cardiovascular

“Disponemos de todo lo necesario para cubrir las necesidades de cualquier preparación aeróbica”.

Disponemos de diferentes máquinas y aparatos de ejercicios cardiovasculares como son:

Cintas de correr.
Elípticas.
Máquinas de escaleras.
Diferentes tipos de …

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Gimnasio E.Q.A - Musculación

Musculación-Fitness

En 380 metros cuadrados tienes cualquier máquina y banco que necesites:

Doble torre de poleas con arco y 8 puestos de trabajo
Máquinas de placas
Máquinas de carga libre con discos
máquinas convergentes
Amplia …

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Gimnasio E.Q.A - Yoga

Yoga

El Yoga es una disciplina tradicional originaria de India, que busca el equilibrio y el bienestar físico, mental y espiritual, ayudando a la relajación y meditación. El Yoga cuenta …

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Estiramientos

Esta clase consiste en el estiramiento de todos los grupos musculares del cuerpo, por medio de técnicas de flexibilidad y relajación.

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